Voeding afgestemd op jou
Je persoonlijke 30-daagse voedingsplan vertrekt vanuit je doel, eetvoorkeuren en activiteit. Je krijgt 2–5 hoofdmaaltijden en 0–2 snacks, met recepten, macro’s en boodschappenlijsten.
Een plan geeft richting. Begeleiding helpt om te bekijken hoe het in jouw dagelijks leven gaat. Met Premium combineer je een persoonlijk voedingsplan met wekelijkse check-ins, progressie-opvolging en persoonlijke feedback via chat.

Je persoonlijke 30-daagse voedingsplan vertrekt vanuit je doel, eetvoorkeuren en activiteit. Je krijgt 2–5 hoofdmaaltijden en 0–2 snacks, met recepten, macro’s en boodschappenlijsten.
Je geeft door hoe het volgen van je plan gaat en hoe je week is verlopen. Denk aan je voeding en dagelijkse beweging. Die informatie vormt de basis voor je progressie-opvolging.
Je krijgt persoonlijke feedback en coaching via chat. Wanneer je progressie daarom vraagt, wordt je voedingsplan aangepast. Elke maand ontvang je een nieuw voedingsplan.
Premium past bij je als je voeding wilt verbeteren met persoonlijke begeleiding. Of je nu werkt aan vetverlies, spieropbouw of meer structuur: je plan vertrekt vanuit jouw doel, en tijdens de opvolging bekijken we hoe het gaat.
In tegenstelling tot Basic heeft Premium geen vaste cyclus waarin je drie dagen dezelfde maaltijden eet. Je krijgt meer variatie en doorlopende voedingscoaching. Een trainingsschema is geen onderdeel van Premium.
Wil je vooral zelfstandig starten? Bekijk het voedingsschema op maat met Basic. Zoek je ook begeleiding bij training? Dan vind je bij Ultimate voeding én training.
Van je eerste intake tot de wekelijkse opvolging: je voeding blijft het middelpunt.
Standaardprijs per persoon. Ook beschikbaar als vooruitbetaalde bundel: 3 maanden voor €225 of 6 maanden voor €425.
Je betaalt de gekozen periode in één keer, zonder automatische verlenging.
Jouw doelen, begeleiding op maat.
Kies je pakket en vul de gekoppelde intake in. Je doel, voedingsvoorkeuren, allergieën, intoleranties en dagelijkse activiteit vormen het vertrekpunt.
Xian bekijkt je intake en controleert je plan vóór levering. Maaltijden, porties en recepten worden afgestemd op jouw doelen en voorkeuren.
Je ontvangt je plan als PDF per e-mail. Wekelijkse check-ins horen bij Premium en Ultimate. Met Basic werk je zelfstandig.
Bekijk de pakketten en kies hoeveel begeleiding je wilt.